中国青少年儿童
生长发育领军品牌

让全中国的孩子 更高 更壮 更聪明!
免费咨询电话

400-189-6677

当前位置 : 主页 > 身高管理 >

4岁小胖墩睡梦中去世,究竟是何原因?

发布时间:2018.08.09 来源:身高管理 浏览:0

  在不少中国家长的传统观念中,小孩子就应该白白胖胖才算是身体健康,因为长大了就会自然的瘦下来了。但真的是这样吗?

  随着生活水平的提高,“小胖子”越来越常见,据统计显示,近20年我国儿童超重和肥胖患病率上升了近10倍,比例已达20%。

  美国布鲁金斯学会曾做过预测,这些“小胖子”长大后有大概率会成为“大胖子”,他们每人需要额外9万美金的医疗费用。对国家和社会来说,儿童肥胖是一项重大公共卫生问题。

  

4岁小胖墩睡梦中去世,究竟是何原因?

  而对于一个家庭来说,儿童的肥胖则很可能会造成一个无法挽回的悲剧。

  江西的小海被爸爸妈妈带来医院的时候,才4岁7个月。这位5岁不到的小朋友,腰围已经达到95公分,快赶上成年人了,身体质量指数(BMI)超过35,属于重度肥胖。

  经过医院检查显示,小海已经有各种肥胖引起的代谢性疾病,高血脂、高血压、脂肪肝,一个都没落下。除此之外,他还有睡眠呼吸暂停综合征,晚上睡觉的时候鼾声如雷。

  

4岁小胖墩睡梦中去世,究竟是何原因?

  由于部分检查结果需要几天之后才能出来,小海一家打算先回老家。但就在回家路上悲剧发生了,晚上他们住进旅馆休息,当晚夜里3点多,小海爸爸从梦中惊醒,觉得不大对劲,儿子熟悉的打鼾声消失了,房间里安静得可怕!

  他马上起来去看邻床的儿子,发现小海呼吸已经停止,一个年轻的小生命就在睡眠中离开了。

  据介绍,像小海这种以肥胖、高血糖、高血压及血脂异常等集结的临床症候群统称为代谢综合征(MetS),是心脑血管疾病、肿瘤等重大慢病的共同土壤和早期阶段。

  按照儿童腰围身高比的标准,男孩不限年龄,腰围/身高应小于0.48;女孩6~10岁不超过0.48,10~16岁不超过0.46。家长们可以拿出皮尺量一量,看看你家孩子有没有超标。

  

4岁小胖墩睡梦中去世,究竟是何原因?

  最近一个丹麦哥本哈根大学研究团队在《新英格兰医学杂志》发表了一项38年队列研究。研究称,7岁就胖起来的小胖墩们,如果能在13岁时成功减肥,那么30-60岁的2型糖尿病发病风险与正常人无异;如果拖到17岁才瘦下来,发病风险就会上升47%,但也远远低于一直胖下去。

  温馨提示

  一旦家里面的孩子超过以上的标准,家长们一定要重视起来,尽快带孩子接受专业的治疗。

  如何预防儿童肥胖?

  (1)早行动,早预防。家长应认识到发胖对孩子们的危害,让孩子们在建立良好的饮食习惯,进行预防。

  (2)加强体育锻炼。

  许多肥胖儿童,并不比正常儿童吃得多,而主要是活动比其他孩子少。所以要减轻体重,增加运动消耗是重要的。

  应鼓励他们多参加集体活动,多散步,尤其是游泳、打球等,对于减轻和预防肥胖是非常有益的,应充分利用孩子好奇心强和争强好胜的特点,选择适合儿童特点的运动项目,激发孩子的热情。

  家长应和孩子一同锻炼,并进行指导,使孩子持之以恒,养成习惯,是督促孩子锻炼身体的好方法。

  

4岁小胖墩睡梦中去世,究竟是何原因?

  (3)培养良好的进食习惯。肥胖有一定的遗传性,但是更多的是"遗传"父母不良的饮食习惯,这一点应引起家长的充分重视。适当限制高脂肪、高简单糖类的食品,多吃蔬菜、水果,少吃零食,餐前不喝甜饮料等,都应注意指导孩子做到。

  (4)有节制地看电视、用电脑。餐后看电视、玩电子游戏、吃零食等不良习惯都是肥胖的原因,看电视太多、沉迷于电子游戏都会对健康不利,容易导致儿童肥胖。

  (5)哺乳期的婴儿应尽量母乳喂养,可能会预防肥胖的发生。